Uppe med tuppen

Har återigen varit klarvaken sedan klockan tre. Ska bege mig ut om några minuter, men det är fortfarande bara tre grader enligt termometern. Blir att ta på sig ett lager extra.

Snart helg

Sitter och väntar på att disk- och tvättmaskinerna ska bli klara, för att sedan sätta mig på tåget söderut. Har även packat träningskläderna, även om det känns som en önskedröm att kunna träna i helgen. Höger ben känns fortfarande inte helt ok.

Inte nu igen...

Hoppas på en mirakulös snabbläkning av ömmande fot till imorgon.

Ett äpple om dagen...

Dagens fruktinköp: ett äpple.

Lördag

Snabb men god lunch efter jobbet. Nu ska jag gå ut och njuta av det vackra sensommarvädret.

Varde ljus

Bordet i vardagsrummet är på plats, men vettig belysning saknas. Kanske blir det en sådan här inom en inte alltför avlägsen framtid.

Jubileum och delmål 1 avklarat

Den elfte juli började jag min löpträning efter att praktiskt tagit inte motionerat sedan tonåren. I fredags firade jag alltså två månader, och trots att jag tvingades avstå träning två veckor i augusti har jag nu uppnått det mål som jag gav mig själv tolv veckor för att klara. Jag kanske är en supertalang, trots allt.

Lugnet före stormen

Tittar på klockan en sista gång. 5.58. Det är 10,7 grader varmt ute och vindstilla.

Lördag morgon

Gjorde bara ett kort pass idag, eftersom det var tredje dagen i rad som jag tränade. Fick även tillfälle att testa min nya långärmade t-shirt. Dock inte handskarna, eftersom det var lite varmare idag än de senaste dagarna. Nåväl.

Faran är över

Tredje gången gillt, eller rättare sagt tredje omstarten gillt. Telefonen mår bra igen.

Crapple 2

Uppdaterade min iPhone till nya 3.1 igår kväll. Märkte imorse att jag inte hade någon telefonmottagning, så jag tänkte starta om telefonen. Dock startar den inte. Inte bra. Jag ska låta den stå på laddning i en timma eller två för att se vad som händer...

Och kallt

Jag tror även att jag behöver ett par handskar, eftersom det bara var drygt sex grader då jag begav mig ut idag.

Nattsvart

Det märks att vi går mot den mörkare delen av året. Fortfarande helt svart ute, och solen går numera upp när jag är ute på min morgontur. Man kanske skulle investera i ett par reflexband så man syns i mörkret.

Miss

Givetvis glömde jag att synka iPoden i morse, vilket innebar att jag fick springa till en gammal spellista. Det fungerade, det också.

Dagens tur

Har precis satt ihop en spellista till dagens pass. Det blir Jean Michel Jarre som följer med på löpningen alldeles strax.

Hem ljuva hem

Åkte direkt till Varberg efter jobbet i lördags, där jag hann få ett par timmar tillsammans med Linnea, Joel och Jenny.

Söndagen inleddes med en tidig morgontur genom Tångaberg och Kärradal. Har nu precis kommit hem efter att ha hjälpt Fredrik köra flyttlass till Sollebrunn. Nu, en kopp te och sedan säng innan ännu en intensiv arbetsvecka tar vid.

Nuova Collezione

Fick lite nya träningskläder idag, som kan komma väl till pass då det börjar bli lite kallare och blåsigare.

Vintage

Var på Nefertiti och klämde på det nya Rhodespianot Mk7 igår. Både såg och lät mycket bra, men frågan är om man i dagens läge vill släpa på ett 45 kg tungt elpiano. Modigt att försöka sig på nyproduktion, dock.

Timing

Precis som jag gick utanför dörren för min vanliga morgonrunda idag började regnet falla. Några enstaka droppar först, för att två minuter senare fullständigt ösa ner. Regnet upphörde lagom till jag kom tillbaka till porten igen, så nu sitter jag framför datorn och kan inte hjälpa att känna mig lite lurad av vädrets makter.

Grattis

Idag fyller Peter 20 år. Grattis, lilleman!